Thời tiết chuyển mùa: Bệnh hô hấp nào hay gặp ở trẻ?

Đối với trẻ, đường thở ngắn và hẹp nên mầm bệnh dễ xâm nhiễm hơn. Nhiễm khuẩn hô hấp cấp cũng là một trong những bệnh có tỉ lệ tử vong cao ở trẻ dưới 5 tuổi. Sau đây là các bệnh hô hấp cấp thường gặp ở trẻ khi thời tiết chuyển mùa thu - đông.

Khám bệnh đường hô hấp cho trẻ.

Viêm họng cấp tính: Viêm mũi họng là bệnh có thể gặp quanh năm nhưng khi thời tiết chuyển mùa từ nóng sang hanh khô và lạnh sẽ dễ mắc bệnh. phần nhiều viêm mũi họng cấp do virut cúm gây ra (có rất nhiều chủng virut cúm khác nhau) tuy nhiên, cũng có thể do vi khuẩn. Triệu chứng trước nhất là đau họng khi nuốt, sốt, khàn tiếng, ho do bị kích ứng ở đường hô hấp trên, có thể kèm theo sổ mũi, ngứa mũi. Bệnh không chữa trị kịp thời dẫn tới biến chứng viêm xoang cấp, viêm tai giữa cấp, viêm phổi. Đặc biệt, nếu do liên cầu khuẩn tan máu nhóm A gây ra mà không được chữa trị hiệu quả, bệnh có thể dẫn đến biến chứng nặng nề ở khớp, cơ tim và van tim. Chính thành ra, bố mẹ nên quan hoài đúng mức tới sức khỏe của trẻ, cần thiết phải cho trẻ đi thăm khám bác sĩ khi có triệu chứng như sốt cao, trẻ li bì, ho nặng tiếng, khó thở...

Viêm VA: Thường xảy ra ở trẻ từ 6-7 tháng tuổi đến 4 tuổi nhưng cũng có khi gặp ở trẻ lớn hơn. Biểu hiện của bệnh: Trẻ bị sốt trên 380C, chảy mũi, lúc đầu chảy mũi trong, loãng, những ngày sau thường chảy mũi nhầy, mủ. Trẻ cũng bị ngạt mũi. Bệnh thường kèm theo ho, nếu có biến chứng viêm phế quản, ho sẽ trở nên trầm trọng hơn nhiều. Ngoài ra, có thể thấy trẻ mỏi mệt, biếng ăn, quấy khóc... Điều trị bằng thuốc giảm sốt, chống ngạt mũi, chảy mũi. Nếu thấy mũi cháu có mủ vàng xanh mới cần dùng kháng sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Viêm amidan cấp: Viêm amidan cấp không khó phát hiện. diễn tả: trẻ mỏi mệt, kém ăn, sốt 39º-40˚C. Trẻ lớn kêu đau họng, có khi kêu đau lên tai khi nuốt, nhất là lúc ăn uống nên hay nôn. Đôi khi xuất hiện ho từng cơn do kích thích hoặc ho có đờm do có dịch xuất tiết ở họng. Giọng nói có thể thay đổi. Trẻ nhỏ thường thở khò khè, ngáy to. Hơi thở hôi. Thường sau khởi phát 3-4 ngày, bệnh nhi hết sốt. Nhưng nếu không được điều trị, bệnh có thể lan xuống thanh quản, phế quản hoặc gây các biến chứng như áp-xe quanh amidan, viêm tai giữa.

Viêm thanh quản cấp: Có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng trẻ nhỏ gặp nhiều hơn. Bệnh phát khởi bằng một nhiễm khuẩn đường hô hấp trên: sau khi sổ mũi, xuất hiện triệu chứng đau họng, ho, khàn tiếng. Tiếng ho có đặc điểm khàn khàn hoặc ông ổng. Bệnh thường nhẹ, ít khi dẫn tới suy hô hấp, trừ trẻ nhỏ. Thường viêm thanh quản cấp kèm theo có viêm phế quản hoặc ở trẻ mỏ đây là báo hiệu của một bệnh như sởi… Nguyên nhân thường do virut gây ra, trừ trường hợp có dịch bạch hầu. Trường hợp nhẹ có thể theo dõi và xử trí tại nhà, cần giữ ấm cổ, tránh gió lạnh, có thể uống vitamin C. Trong trường hợp nặng có thở rít, khó thở, co rút hõm trên xương đòn, trẻ vật vã, kích thích, cần đưa trẻ đi viện để được theo dõi điều trị.

Viêm phế quản cấp (còn được gọi là viêm khí - phế quản cấp): Viêm khí - phế quản có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, thường sau khi đổi thay thời tiết hoặc bị viêm họng, viêm mũi do không chữa trị hiệu quả kịp thời... Biểu hiện ho lúc đầu ít, sau tăng dần. Ho khan không có đờm. Khi ho, trẻ lớn có thể kêu đau vùng dưới xương ức và vùng thượng vị. Sốt nhẹ, có thể không sốt. Sau 1-2 ngày ho, sẽ có đờm, đờm lúc đầu loãng sau đặc dần. Nguyên nhân thường do virut gây ra, một số trường hợp do vi khuẩn. Xử trí: Bệnh có thể điều trị và theo dõi tại nhà, dùng các thuốc ho, thuốc long đờm, kháng sinh nếu cần thiết theo chỉ định của thầy thuốc. Tuy nhiên, ở trẻ nho,̉ cần theo dõi tình trạng có thể nặng như khó thở và suy hô hấp.

Lời khuyên của thầy thuốc

Trên đây là một số bệnh thường gặp ở trẻ khi thời tiết chuyển mùa, các bác mẹ cần để ý quan tâm đúng mức để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Cho trẻ đi thăm khám bác sĩ khi có triệu chứng như sốt cao, trẻ li bì, ho nặng tiếng. Một điều các bậc phụ huynh cần lưu ý là trẻ con khi mắc bệnh, nhất là trẻ nhỏ thì diễn biến thường nặng và khó lường... Do đó, nếu những bệnh lý này không được phát hiện, điều trị, xử trí sớm và đúng sẽ xảy ra các biến chứng hiểm như: suy hô hấp cấp, viêm phổi, viêm tai, viêm màng não, áp-xe phổi, tràn khí, tràn dịch màng phổi và có thể dẫn đến tử vong.

Làm gì để phòng bệnh?



Giữ ấm bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu cho trẻ khi thời tiết trở lạnh, nhất là khi đưa trẻ ỉa trời vào buổi tối hoặc sáng sớm; Không nên cho trẻ xúc tiếp với người có trình bày cúm, viêm đường hô hấp và những chỗ đông người ngột ngạt, có khói thuốc lá; Cho trẻ uống nước ấm, tránh ăn những thức ăn lấy trực tiếp từ tủ lạnh như: kem, đá. Tăng cường dinh dưỡng với thực đơn cân đối gồm các nhóm dưỡng chất như: tinh bột, chất đạm, chất béo và rau củ quả. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng vật cho trẻ. Đây là những dưỡng chất quan yếu vừa giúp trẻ phát triển hoàn thiện cả về thể chất lẫn tinh thần cũng như tăng cường hệ miễn nhiễm; Tiêm phòng vắc-xin để phòng các loại bệnh cho trẻ.

BS. Trần Kim Anh

5 nguyên tắc phải nhớ khi bóc mẽ đồng nghiệp để chị em công sở vẫn tự hào mình không sống lỗi!

Người ta thường khuyên, đừng nên đi nói xấu ai, bởi như vậy là đặt điều, tạo nghiệp. Nhưng đôi khi có những đồng nghiệp giời ơi đất hỡi lắm cơ! Xấu người, xấu nết, xấu cả giấc mơ. Làm việc cùng những người này khiến cho chị em công sở phát điên và không thể vui vẻ mỗi ngày tới cơ quan.

Khi ấy, thay vì từ nói xấu, chúng ta hãy nghĩ đơn giản chỉ là mình đang bóc mẽ bản chất của họ cho người khác biết. tuy thế, tồn tại một ranh giới rất phong thanh giữa nêu lên chính kiến cá nhân, sự thực với việc bạn đang đặt điều, săm soi. Nếu không cẩn thận, thậm chí chị em công sở còn rơi vào thị phi. Vậy phải làm thế nào để chúng ta được đãi đằng hết nghĩ suy của mình mà vẫn thanh tao, thảo mai vừa đủ?

Cùng ghi nhớ 5 nguyên tắc dưới đây nha!

1. Không chê bai, nói xấu đồng nghiệp qua tin nhắn

Bạn nghĩ rằng một đồng nghiệp mà bạn cho là thân thiết sẽ giữ bí ẩn ư? Không đời nào, một khi bạn đã kể ra, bạn phải hài lòng rủi ro rằng rất có thể nó sẽ đến tai người khác, và sau cùng là đến tai của kẻ bị nói xấu. Nhất là khi chúng ta nhắn tin qua điện thoại, vận dụng. Những đoạn chụp màn hình sẽ là bằng chứng cáo giác bạn và chỉ ra rằng bạn là một người ngồi lê đôi mách. Thậm chí, nếu ảnh chụp màn hình đến tai sếp, không chừng bạn còn bị đuổi việc vì đã chia rẽ nội bộ.

Tốt hơn hết, nếu có bất mãn đồng nghiệp nào, đừng kể lể qua tin nhắn. Hãy chủ động gặp riêng một người bạn để tâm tình. Lời nói gió bay, chẳng ai có thể cáo giác bạn được cả. Những điều bạn nói ra, chỉ trời biết, đất biết, người đối diện biết mà thôi!

2. Đừng thao thao bất tuyệt một cách chủ quan

Vẫn biết khi ức chế với đồng nghiệp khác, lòng chị em công sở sẽ sôi sục và chỉ muốn xả hết một tràng cho người bạn mình. Thế nhưng đôi khi vì cảm tính mà bạn mất đi lý trí. Điều quan yếu là bạn cần giữ cái đầu lạnh. san sẻ quá nhiều cảm xúc cá nhân sẽ khiến đối phương nghĩ rằng vì bạn ghét một đồng nghiệp nào đó nên mới nghĩ xấu cho họ. Chắc gì người kia đã như lời bạn kể?

3. Thay vào đó, hãy nói một cách thảo mai, tinh tế và mang tính "mồi nhử"

Làm ơn đừng nói câu khẳng định, ví dụ "Con A nó thực sự xấu xa, mình biết hết những điều A làm đấy!" . Bạn có thể nói kiểu khác "Mình nghe nói rằng A có vấn đề gì đó trong công việc đúng không nhỉ? Mình thấy thường ngày mà sao mọi người hay nói về A thế?" . Câu trên là bạn đang nhử một đồng nghiệp khác kể hết tật xấu về A cho bạn nghe.

Có một sự thật khá ham thích trong việc nói xấu: Chúng ta thích nghe những người khác nói xấu về một đối tượng hơn là tự mình nói xấu về đối tượng ấy. bởi thế, hãy thu thập nhiều thông báo trái chiều, khách quan nhất có thể để bạn kiểm chứng được liệu một đồng nghiệp nào đó có như cách bạn nghĩ suy hay không.

4. Nói xấu thì nói cũng đừng tỏ thái độ

Hãy biểu lộ ra ngoài bằng một thái độ thản nhiên nhất. Bạn càng lồng lộn, hậm hực, người đồng nghiệp kia sẽ càng được đà lấn tới. Họ nghĩ rằng giá trị của bạn chỉ dừng lại ở dăm ba câu nói xấu mà thôi. Khi bạn bình thản, anh ta sẽ không biết bạn nghĩ gì, sẽ luôn tò mò và chú ý bạn nhiều hơn. Điều ấy cũng khiến chị em công sở không còn tiêu cực và chủ quan. Dù gì người ta cũng là đồng nghiệp, nước sông không nên phạm nước giếng nha!

5. Suy xét mọi việc dưới ánh mắt bao dong

Ở đời ai mà chẳng có lỗi lầm đúng không nào? Ngay cả bản thân chúng ta cũng chưa hoàn thiện, vậy tại sao lại khắt khe quá mức với người khác? Hãy nhìn những đồng nghiệp xung quanh một cách thiện cảm hơn, bạn sẽ thấy nhiều điều tốt đẹp ở người ta đó! Kể cả khi nói xấu, bóc mẽ họ, hãy vậy nói những sự thật chứ không phải đi đặt điều. Chuyện gì ra chuyện nấy, đều nên thật logic và mang tính lý trí.

Khẩu nghiệp thì có vẻ vui và là thứ chẳng bao giờ thiếu ở chốn công sở. Điều mà chị em cần ghi nhớ là luôn biết mình, biết ta để suy nghĩ, hành xử một cách có văn hóa, khôn ngoan nhưng vẫn tinh tế. Chắc chắn, bạn sẽ thực thụ trở thành một người được đồng lòng trong công ty sớm thôi!

Tự tin chạm ngõ... U 40

Ở độ tuổi này, bạn nên tìm cho mình một phương pháp chăm nom da mới và cần thay đổi một số thói quen mua sắm...

coi sóc da tuổi 40

Vào độ tuổi 40, thân bạn sẽ suy giảm hormon và các nguyên tố phát triển. Việc tái tạo làn da diễn ra rất chậm. song song, việc giảm sinh sản các hormon estrogen và progesteron gây ra sự suy giảm tổng hợp các collagen, elastin làm giảm sinh sản chất bã nhờn (sebum)... Do đó, làn da trở nên mỏng manh, khô và ít căng mọng hơn. Bạn có thể để ý thấy da mình thay đổi với các biểu đạt như lớp bên ngoài cùng của da trở nên xám và khô, các nếp nhăn phát triển nhanh, sắc tố da không đều, có nơi sẫm màu, nơi nhạt màu và cuối cùng là sự mất dần lớp tế bào mỡ dưới da cũng như sự đàn hồi của các thớ cơ vùng mặt yếu dần. Những nguyên tố này làm cho khuôn mặt bạn có vẻ mệt mỏi, thiếu sinh khí với sự xuất hiện các túi mỡ hay bọng mỡ ở vùng mắt và mặt.

Trước những đổi thay này, bạn hãy thử những cách chăm sóc da dưới đây:

- Làm sạch da ngay sau khi thức dậy, ngay cả khi bạn đã rửa sạch vào đêm trước. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dưới dạng cream tạo bọt, có tác dụng giữ ẩm cho làn da. Đối với làn da nhạy cảm, bạn nên dùng dạng sữa để gột rửa.

- Nên ăn nhiều rau và trái cây để bổ sung nước, vitamin và một số khoáng vật.

- bảo đảm đủ độ ẩm cho da.

- Dùng những sản phẩm chống nếp nhăn có chứa retinoids và vitamin C.

Mỗi tuần, bạn nên lột nhẹ da mặt một lần. Tuyệt đối không lạm dụng cách này vì lột nhiều sẽ làm da bạn dễ bị kích thích, đẩy nhanh sự lão hóa của da và khiến da dễ bị nám hơn. Nếu có điều kiện, bạn nên tham gia những chương trình chăm chút da tại các beauty salon đều đặn mỗi tuần. Như thế, da của bạn trông sẽ mịn hơn.

Tia cực tím trong ánh sáng ác là kẻ thù của làn da tuổi 40 vì khả năng khôi phục và sự huy động các tế bào sắc tố giúp bảo vệ da cũng suy giảm. Do đó, việc buồng tia cực tím để ngừa những ảnh hưởng gây lão hóa da là quan trọng đối với bạn trong tuổi này. Khi ra đường, bạn đừng quên mũ, khẩu trang, kính râm, các mỹ phẩm có kèm tác dụng chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên. Làn da còn chịu ảnh hưởng của giấc ngủ và bao tay. Bất cứ lúc nào khi có thời gian rảnh, bạn nên nhắm mắt xuôi tay lại ngơi nghỉ ít phút để da và mắt thư giãn.

đổi thay thói quen tuổi 40

Giày cao gót sang và tạo dáng rất hấp dẫn. Giày đế bằng cho đôi chân năng động và khỏe. Nên chọn loại nào khi bạn đã bước vào tuổi 40?

Những đôi giày cao gót mang lại vóc dáng "siêu mẫu" nhưng cũng dễ gây thương tổn cho chân và vùng lưng của bạn, đặc biệt là những nữ giới đã bước vào tuổi 40. thành thử, đối với giày cao gót, bạn nên chọn những mẫu giày gót to, đế dày nhằm giúp đôi chân bớt căng và mệt mỏi. Nếu thích những đôi giày cao gót thon, chỉ nên đi chúng khi bạn dự tiệc hoặc khi bạn mặc những loại y phục buộc phải phối hợp với giày cao gót. Cũng có những loại giày cao gót giúp bạn tạo dáng đẹp nhưng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe đôi chân, nên chi khi mua, bạn nên thử đi và đứng lâu hơn một tí để xem loại giày đó có mang lại sự thoải mái cho đôi chân của bạn không. Cách thử giày cao gót tốt nhất là khi đi vào, bạn ngồi xuống (ngồi chồm hổm) trong khoảng 1 - 2 phút (vì lúc đó trọng lực thân sẽ dồn lên đôi chân nhiều nhất), nếu bị đau hoặc khó chịu, bạn nên thử đôi khác.

Với giày đế bằng, những chọn lọc sáng dạ vẫn có thể tạo ra những phong cách rất nữ tính và sang trọng. Hơn nữa, mang giày đế bằng, những nữ giới tuổi 40 sẽ cảm thấy mình năng động hơn. Tuy nhiên, khi chọn giày đế bằng, bạn nên cân nhắc kỹ mẫu mã và màu sắc vì loại giày này hiện nay có rất nhiều kiểu dáng dành cho các bạn gái trẻ, bạn có thể thích một vài nào đó nhưng chưa chắc nó đã hợp với tuổi tác của bạn.

Về màu sắc, tuổi 40 nên chọn những gam trầm như đen, đỏ thẫm, xanh đậm, nâu... hoặc có thể phá cách với sự pha trộn nhẹ nhõm của màu sắc như sọc hay chấm bi nhưng vẫn giữ được sự trải qua và phong cách của người đàn bà luống tuổi. Nếu là người phải đi bộ hoặc đi lại nhiều trong văn phòng, bạn nên chọn những loại giày đế bằng với các chất liệu như da mềm, vải jean, nhung... Với dạng giày đế bằng này, bạn có thể phối với đầm công sở, quần jean hoặc những loại y phục đơn giản, không cầu kỳ.

NGUYỄN NGÔ NGỌC VI

Liệu pháp tự nhiên giúp tăng cường nội tiết tố nữ

Ảnh minh hoạ

Bổ sung chất béo từ thực vật

cơ thể chúng ta cần rất nhiều loại chất béo có lợi. Những chất béo này không chỉ xúc tiến sinh sản hormone mà còn giúp buồng viêm nhiễm, hỗ trợ trao đổi chất và giảm cân hiệu quả.

Có thể tìm thấy chất béo có lợi trong quả bơ, cá hồi, vừng, lạc, bí ngô… Thực đơn hàng ngày bổ sung những thực phẩm này giúp ích rất nhiều cho việc cân bằng chất xơ, chất béo, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Ổn định chức năng hệ tiêu hoá

Vấn đề về đường ruột không chỉ gây nên những triệu chứng trợ thời như đại tiện, đau bụng mà còn gây ảnh hưởng đến nội tiết. Cụ thể, các bệnh đường ruột có thể khiến suy giảm hệ miễn nhiễm, rối loạn viêm tuyến giáp, viêm khớp. Do đó, ổn định hệ tiêu hoá là bước trước tiên để ổn định tiết.

Thức ăn sẵn, thức ăn nhanh chứa nhiều đường và chất béo có hại khiến hệ tiêu hoá bị ảnh hưởng không hề nhỏ do đó cần thay thế bằng những thực phẩm thiên nhiên giàu chất xơ, vitamin và canxi như nước hầm xương, các loại củ quả, các loại hạt nảy mầm. Ngoài ra bổ sung các enzim tiêu hoá và chế phẩm sinh vật học khác cũng giúp cân bằng hormone nội tiết.

Ảnh minh hoạ

Duy trì nếp lành mạnh

Ngoài vấn đề tuổi tác và sự suy giảm các chức năng quả cơ thể thì chế độ ăn ngủ không hợp lý cũng khiến thân đàn bà có tình trạng giảm Estrogen. Do đó, cần phải duy trì nếp lành mạnh như:

- Ngủ đủ 7- 8 tiếng 1 ngày: Vì hormon trong thân làm việc theo cơ chế và nhịp độ sẵn có nên ngủ ít gây rối loạn nhịp sinh học thiên nhiên.

- Ngủ 7- 8 tiếng chưa đủ mà còn phải ngủ có chất lượng. Những tình trạng ngủ chập chờn, ngủ không sâu giấc, mất ngủ đều ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ

- Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, chất béo thực từ vật

- Hạn chế uống trà, cafe, chất uống có cồn: Những thực phẩm này được cho là không lành mạnh đối với thân, khiến tình trạng stress nặng hơn, phá vỡ quy luật hoạt động của thân thể

- tập dượt thể dục điều độ: Luyện tập thể dục không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn giúp thân thể dẻo dai, giảm bao tay, mệt mỏi và mất ngủ. Khoa học đã chứng minh tập dượt thể dục điều độ còn giúp giảm stress hiệu quả hơn, cơ thể tỉnh ngủ hơn cả tác dụng của cafein.

Bổ sung thực phẩm chức năng

Estrogen sản sinh thiên nhiên trong thân phụ nữ ngày càng sút giảm, đặc biệt giảm nhanh ở tuổi 30- 45, giảm mạnh mẽ ở 45-50 tuổi và sau đó là không sản sinh nữa. Điều này khiến quá trình lão hoá diễn ra nhanh hơn, vẻ ngoài thiếu già, sức khoẻ sinh lý không được bảo đảm. Trên thị trường có nhiều thực phẩm chức năng ra đời để giúp chị em đàn bà giải quyết vấn đề này. Tuy nhiên, để chọn lọc một loại thật sự có hiệu quả và an toàn sức khoẻ người dùng lại là một chuyện khác.

Viên uống Mộc Tố Linh chiết xuất 100% dược chất tự nhiên: tinh chất mầm đậu nành, tinh chất sâm tố nga, nano curcumin, nano canxi, tinh chất hoài sơn. Giúp bổ sung Estrogen nội sinh cân bằng nội tiết tố, cải thiện các triệu chứng thiếu hụt nội tiết tố như mệt mỏi, bốc hoả, da khô nhăn, tóc rụng, nám, loãng xương. Giúp thân đạt dạng tốt nhất về sức khỏe, dung nhan và sinh lý, cho cuộc sống viên mãn hơn. được phân phối độc quyền bởi Công ty THTT Siêu Thảo Dược - Mộc Tố Linh được sinh sản tại Việt Nam - Giá bán: 600.000 VNĐ/ Hộp 60 viên dùng trong 1 tháng - Số XNCB: 714/2018/DKSP / SỐ GPQC: 00871/2018/ATTP-XNQC Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh! tặng độc giả của Báo Sức Khoẻ và Đời Sống 300 mã ưu đãi 20% khi mua hàng tại website hoặc mua qua hotline 02422635353/ 0975838680

Run tay, triệu chứng của bệnh gì?

Tôi rất lo âu vì không biết mình bị bệnh gì? Cần đi khám chuyên khoa nào?Xin quý báo tư vấn giúp.

Nguyễn Thị Hải (Ninh Bình)

Run tay là một triệu chứng thể hiện của nhiều bệnh khác nhau nhưng hay gặp trong một số bệnh như Parkinson. Khi bị bệnh này thường run các ngón tay khi ngồi yên, khi bị kích động hoặc cơ thể thấy mệt mỏi với tần số chậm và đều. Bệnh Basedow (là bệnh cường tuyến giáp trạng): thường bộc lộ tay run kèm theo hồi hộp, lo lắng, đánh trống ngực, gầy nhanh, mắt lồi, nhịp tim nhanh, hay cáu gắt vô cớ... thường run ở đầu ngón tay, khi giơ 2 tay thẳng ra trước.

Một số trường hợp bệnh thuộc hệ thần kinh trung ương (tiểu não), một số trường hợp hạ đường huyết cũng có thể làm run tay nhưng khi xử trí xong là hết run tay (uống nước đường, ăn bánh, kẹo, truyền dung dịch đường). Với một số bệnh thường gặp vừa nêu trên, bác thấy mình có khả năng rơi vào tình trạng nào để dễ bề định hướng khám chuyên khoa gì cho phù hợp.

Trong thư bác nói có run tay và hồi hộp, đánh trống ngực thì trước tiên bác nên đến bệnh viện có chuyên khoa nội tiết để khám xác định xem có phải bệnh Basedow. Bệnh Basedow ngoài khám lâm sàng người ta còn làm nhiều xét nghiệm khác có thuộc tính quyết định hơn. Nếu cần các bác sĩ sẽ chuyển khám thêm chuyên khoa tâm thần để có kết luận cụ thể.

BS. Nguyễn Thu Hậu

2 chàng trai cùng làm công việc gánh nước nhưng khác biệt ở "cái đầu", 10 năm sau kết quả bất ngờ đã xảy đến

Nếu luôn cảm thấy bằng lòng với thực tại ổn định, nghĩa là bạn đang giật lùi. Thực tế này là thứ mà không phải ai cũng hiểu, nhất là những chị em làm việc trong môi trường công sở. Thực tế này càng trở thành đúng đắn hơn khi kỷ nguyên chúng ta đang sống có tốc độ thay đổi một cách chóng mặt nhờ vào sự tiến bộ của khoa học – kỹ thuật và công nghệ.

Có những thứ hôm nay còn mới mẻ mà mai sau đã trở thành cũ kỹ, lỗi thời và lạc hậu. Nếu không chịu thương chịu khó học hỏi, trau dồi, thu nạp cái mới, chúng ta rất dễ dàng bị bỏ lại phía sau. Câu chuyện về hai người thanh niên có khởi hành điểm như nhau nhưng sau mười năm nhận cái kết hoàn toàn trái ngược có thể là hồi chuông cảnh tỉnh cho những ai đang cảm thấy bằng lòng với thực tại của bản thân cũng như không có tầm nhìn cho tương lai. Câu chuyện cụ thể:

“ Có hai thanh niên nghèo khổ được người trong thôn thuê mang nước ở bờ sông gánh vào trong cái bồn nước lớn ở quảng trường thôn, giá trả cho họ là một xu một thùng. Một ngày họ phải gánh ít nhất là 100 thùng thì kiếm được một đồng, đây đã là mức thu nhập của một người giàu trong thôn.

Người thứ nhất tin đây là công việc tốt nhất trên thế giới, vừa thu nhập cao lại được sống thoải mái. Thế nên anh ta chăm chỉ làm việc, hai ngày nghỉ cuối tuần thư giãn khoan thai, cứ thế qua hai năm sau anh ta có được căn nhà nhỏ và mấy con bò sữa.

Nhưng người thứ hai thì khác, dù lúc trước khi nhận công việc này anh ta cũng rất vui nhưng vẫn không khỏi lo lắng, không biết tuổi già phải làm thế nào? Thế rồi anh ta nghĩ ra cách làm một đường ống nước dẫn vào thôn, như thế không những mình không phải gánh nước nữa mà được hưởng thụ bất tận.

Nghĩ là làm, anh quyết định đào đường dẫn nước. Anh khổ công làm việc, ban ngày gánh nước, tối tranh thủ thời gian đào đường dẫn nước; thứ bảy, chủ nhật đều không nghỉ mà nối làm việc. Vì tiền anh kiếm được và thời gian rảnh rỗi đều dành cho đào đường dẫn nước nên sau 5 năm anh vẫn nghèo như xưa.

Người thứ nhất liền nói với người thứ hai bằng giọng mỉa mai: “Việc tốt không làm, lại tự làm khổ mình”. Người thứ hai nghe qua, cười nói: “Tôi không muốn gánh nước cả đời”.

Thế rồi sau một thời gian dài gánh nước, thân thể của cả hai đã không còn được như trước nữa. Sau 10 năm, đường dẫn nước của người thứ hai đã được đào xong. Nước ở sông theo đường dẫn, chảy ùn ùn vào trong kênh. Nước mới được cung ứng liên tiếp, người trong thôn hò reo, những thôn xung quanh cũng chuyển đến thôn này làm cái thôn không ngừng phát triển.

Người thứ hai lúc này cũng không cần phải gánh nước nữa, dù anh ta có làm việc hay không thì nước vẫn không ngừng chảy vào. Khi ăn, nước vẫn chảy; khi ngủ, nước vẫn chảy; cuối tuần anh đi chơi, nước vẫn chảy; nước chảy càng nhiều thì tiền anh kiếm được càng nhiều.

Còn đường dẫn nước lại vô tình khiến người thứ nhất bị mất công việc”.

Chúng ta không thể chọn được vạch khởi hành của bản thân nhưng thứ chúng ta có thể điều chỉnh theo ý muốn chính là cách ta sẽ đua trên chặng đường đó. Và trong suốt một hành trình dài với vô vàn những nguyên tố tác động, chúng ta có thể không giành được thế thắng trong một đôi chặng đua.

Tuy nhiên, điều đó có quan trọng gì khi người cán đích ở vị trí đầu tiên mới được tính là người thắng lợi. Khó khăn, nặng nhọc là thứ hẳn nhiên có, chỉ cần chúng ta một mạch hướng về vạch đích mà chạy với một tâm thế nghiêm túc cũng như chơi khinh suất, tự túc những lúc chiến thắng thì thành công kiên cố sẽ đến.